Grupo social da Terceira Idade de Lavrinhas-SP oferece atividades e eventos a população da melhor idade 

A Prefeitura de Lavrinhas, por meio da Secretaria de Promoção Social, promove o projeto da Terceira Idade, uma iniciativa focada no bem-estar físico e mental da população da melhor idade, que abrange também pessoas de 40 anos ou mais. O projeto oferece uma série de atividades recreativas e físicas, além do treinamento para os torneios dos Jogos Estaduais da Melhor Idade (JOMI), estimulando a integração social e o cuidado com a saúde.

Hoje, com 147 participantes ativos, os encontros acontecem de segunda a sexta-feira, pela manhã, na quadra esportiva do Centro de Lavrinhas ou na Capela do Jacu. O grupo atende moradores de diversas regiões da cidade, incluindo o Village Campestre, Jardim Mavisou, Centro, Pinheiros e Capela do Jacu. 

Localização e Horários
As atividades acontecem na segunda, quarta e sexta-feira no Centro de Lavrinhas, enquanto nas terças e quintas as aulas são realizadas nos bairros de Pinheiros e Capela do Jacu. Às sextas-feiras, todos os participantes se reúnem no Centro para atividades integradas, unindo todos os bairros. 

Além disso, o projeto também oferece transporte gratuito aos participantes, por meio de um ônibus que passa pelos bairros, facilitando o acesso à programação para todos.

Benefícios para a Saúde e Bem-estar
A ação promove não só a saúde física, com exercícios adaptados para a melhor idade, mas também o bem-estar mental, contribuindo para a socialização, a qualidade de vida e a manutenção da saúde ao longo do envelhecimento. 

Para ingressar no projeto, os novos participantes começam com aulas introdutórias que fazem parte da cultura do grupo, permitindo que se familiarizem com a rotina antes de se inscreverem oficialmente no local dos encontros. 

De acordo com o coordenador do projeto da Terceira Idade, Wilson Donizetti, destaca o valor do grupo para a população: “Nosso projeto é muito importante por conta da melhor idade, é um momento em que precisamos nos exercitar e que precisamos estar com a cabeça arejada.Tudo isso ajuda a pessoa vir ao local, abrir a mente e conversar.”

A professora do grupo, Selma Silva, ressalta a importância de envolver diferentes faixas etárias nas atividades: “A sensação de família é a principal, porque eles se sentem acolhidos por nós […] Não só a parte física, mas o aconchego, a palavra e os conselhos. Um projeto que engloba não só as atividades física, mas emocional. Abordamos também o pessoal de 35, 40 e até 60 anos. Porque queremos que amanhã, no futuro, os nossos participantes de 40 anos já cheguem à melhor idade bem, fisicamente e emocionalmente.”

Programação
As atividades começam às 8h da manhã, com o oferecimento de um café da manhã aos participantes. O projeto também organiza viagens e eventos, proporcionando momentos de lazer e descontração para todos.

Os eventos são informados por meio dos grupos de WhatsApp àqueles que participam e são inscritos, e outras atividades são divulgadas entre a população. 

A Terceira Idade de Lavrinhas continua a oferecer apoio fundamental para a saúde e o bem-estar dos munícipes da cidade, garantindo que a população da melhor idade possa desfrutar de uma vida mais ativa e feliz.